乳房作为女性性特征的重要标志，当它出现疼痛等不适感觉时，很多人都会大为焦虑，担心是不是遭遇到严重疾病的侵袭。

　　乳房疼痛有时只是正常的生理现象，或是短暂的身体异常，不会对健康造成多大的威胁；但有时候，它却有可能暗示着身体发生的病变，所以人们也不能掉以轻心。

　　科学评定乳房疼痛的危险系数，既不必要“小题大做”，也不能因为忽视危险性而耽误早期救治。

　　专家提示：事实上，90%以上的乳房疼痛都是良性的，而最严重的乳房病变之一——乳腺癌却只有大约 5 %的可能会出现乳房疼痛的症状。

　　乳房疼痛按性质不同，分为生理性疼痛与病理性疼痛。

　　青春期危险系数 此时女性乳房刚刚开始发育，由于乳核隆起，会产生轻微胀痛感；随着乳房发育成熟，类似胀痛会自行消失。

　　经期危险系数 有很多女性在月经来潮前,乳房出现肿胀、发硬、压痛，甚至在乳房受到轻微震动或碰撞时即会感觉胀痛难忍……这是由于荷尔蒙引起乳腺的周期性组织变化，使血管发生扩张而引起胀痛感；经期过后,上述变化多数会自行消失。

　　贴心提示：为减少疼痛发作，在经期前一个星期，不要服用酒、糖、咖啡，少吃盐，还要多运动；穿有支撑性的胸罩；若发现有新肿块或原肿块变大、变硬，要及早去看医生。

　　孕期危险系数 一些女性在怀孕40天左右，由于体内雌激素、孕激素和泌乳素水平发生变化，会出现乳腺增生、乳房增大，从而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期；这种情况不需治疗，疼痛会自行消失。

　　产后危险系数 产后2—5天乳汁开始生成，此时可能会出现乳房疼痛。

　　究其原因：一是乳汁分泌过多，没有及时吸吮干净，乳房就会变硬、变胀，引起痛感 ；二是在乳汁淤积的基础上发生乳头轻微损伤(多为吮伤 )，导致病菌侵入 ，出现红、肿、热、痛，则可能患了乳腺炎。

　　贴心提示：为避免这种情况的发生，应注意每次哺乳尽量吸空乳汁(可用吸乳器吸尽 )，以使乳腺导管保持通畅；同时还要保护乳房，避免乳汁淤积，防止乳头损伤；当有乳房硬结情况出现时，可以在哺乳前热敷并按摩硬结，而且如果有乳腺炎的症状发生，要尽快看医生。

　　胸罩不适危险系数 使用新的胸罩或是穿戴过紧的胸罩，会使乳房产生明显的疼痛。

　　贴心提示：应选择适合自己的、舒适的胸衣，不要让乳房有压迫感；睡觉时要脱下胸罩。

　　药物危险系数 服用某些药物尤其是含有雌性激素或孕激素的药物,其不良反应也会使乳房产生疼痛。